تساقط الشعر
تساقط الشعر في بداية فصل الخريف طبيعي، ولكن في بعض الأحيان يزيد عن حده في أوقات أخرى ،بداية بتواجد كميات كبيرة من الشعر على المشط أو أثناء غسل الشعر أو أي شد بسيط للشعر يتساقط بسرعة دليل على ضعف البصيلة ووجود سبب داخلي في الجسم او خارجي من سوء عناية او مواد مؤذية للفروة والشعر.
يبدأ تساقط الشعر بصورة تدريجية يصيب فروة الرأس ، أو خروج حفنات من الشعر اثناء تمشيطه أو غسله أو تساقطه عند شده بلطف، يجب توخي الحذر في تساقط الشعر فعلاجه في ما بعد يحتاج لوقت ليعود الشعر كما كان في السابق إذ أن العلاج يبدا من المسبب بالتساقط وتحديده وبدء العلاج بأقصى سرعة.
أسباب داخلية لتساقط الشعر
1) سوء التغذية بالتالي نقص الفيتامينات والبروتينات والمعادن.
2) نقص الزنك وفيتامين د .
3) اضطرابات وخلل في الغدة الدرقية.
4) قلة شرب الماء.
5) ضعف الدم نقص الحديد يؤدي إلى تساقط للشعر بشكل رهيب.
6) الإجهاد والتوتر والقلق يتعب الشعر.
7) الحمل والولادة.
8) تكيس المبايض.
9) الصلع الوراثي والثعلبة.
أسباب خارجية لتساقط الشعر
1) إستخدام مستحضرات كيماوية ضارة رخيصة من صبغات وتفتيح الشعر
2) عادة نتف الشعر وشده .
3) بعض الأدوية والعلاجات الطبية.
4) بعض أنواع الشامبو و البلسم السيئة.
5) تمشيط الشعر وهو مبلول يؤدي لتساقط.
علاج التساقط يبدأ من معرفة وتحديد سببه من داخل الجسم او مسبب خارجي سوء عناية واهتمام يجدر اول خطوة بنا فحص الدم لمعرفة ان كان هناك أي مشكلة
· (فحص الدم) الفحوصات الطبية المطلوبة لتساقط الشعر
1) مخزون الحديد (CBC)
2) نسبة الزنك
3) B12
4) الغدة الدرقية
· التغذية (الغذاء الصحي المتوازن) يمنع تساقط الشعر حيث أن نقص الفيتامينات والمعادن والبروتينات تؤثر على الشعر إذ إنها من مصادر الأغذية المهمة للشعر.
· شرب الماء بشكل يومي على فترات كثيرة يرطب الجسم بالتالي يحفز نمو خلايا البشرة والشعر. بشكل متجدد.
· تخطي تعب النفسية والإجهاد حيث أن الاسترخاء عامل مهم لراحة الجسم بالكامل وعدم التأثير عليه بشكل سلبي نفسيا.
· عمل مساج لفروة الرأس بالزيوت الطبيعية المناسبة وهلام الصبار الالوفيرا من أفضل علاجات الشعر والبشرة إذ يحسن من حموضة فروة الرأس بالتالي صحة الشعر .
🌹🌹🌹
بطلة صديقتي
You must be logged in to post a comment.