لبان الذكر

 لبان الذكر:- هو الصَّمغ المُستخرَج من شجرة اللبان التي تنمو في المناطق الجبليّة في الشرق الأوسط، وإفريقيا، يتميَّز برائحةٍ خشبيَّةٍ حارَّةٍ، ويُمكن إضافته إلى الشّاي، يتكون لبان الذكر من الزُّيوت العطريّة بنسبةٍ(5 - 9٪) والصّمغ القابل للذوبان، يعتبر مُضادَّة للبكتيريا، والفطريّات، والالتهابات، ويحتوي على خصائص مُضادَّةٍ للسّرطانات، والفيروسات. 

للبان الذكر عدة أسماء :-

(اللبان المقدس)، (اللبان البدوي) ، (اللبان الشحري)، (الكندر)، (اللُّبَّان)،(اللبان المر) . 

فوائد شرب لبان الذكر:-

1-تخفيف المغص.

2-  التقليل من الغازات.

3- مضاد للالتهابات. 

4- تخفيف التهاب القولون التقرحي. 

5-التقليل من مضاعفات السكري في الكبد والكلى

6- تقليل حدوث نوبات الربو، وتحسين التنفس. 

7- يغذّي الشعر، ويقوي بصيلاته،ويحمي الشعر من التساقط . 

8-  وقف نزيف الدم الذي يصيب مناطق مختلفة من الجسم. 

9- يخفف من الاكتئاب والإحباط، ويحسن من الحالة المزاجيّة. 

10 يخلّص الجسم من الغازات، يحسّن من أداء الجهاز الهضمي. 

11- يساعد على أدرار البول

12- يحافظ على الرحم و ينظّم إفراز هرمون الإستروجين. 

طريقة استخدامه :- نقعه وشربه كشاي، أو تناوله كنوعٍ من المكملات الغذائيّة، ومن المهمّ استشارة الطبيب قبل استخدامه

فوائد لبان الذكر للبشرة:-

1- يمنح البشرة النضارة واللمعان.

2- يقلّل من ظهور علامات الشيخوخة كالخطوط الدقيقة، والتجاعيد. 

3- يعالج آثار الجروح والحروق. 

4- يجدّد خلايا البشرة التالفة.

طريقة استخدامه للبشرة :-

 وضع مقدار من لبان الذكر في كوب كبير من الماء على نار هادئة، ونترك المزيج حتى يغلي،ثم تركه جانباً حتى يبرد، ثم نمسح به الوجه باستخدام القطن نتركه ساعه ثم نغسل الوجه بالماء البارد. 

وأيضا نستطيع استخدامه من خلال مزج ملعقة كبيرة من زيت لبان الذكر مع زيت جوز الهند، نضعه على البشرة لمدة ساعه ثم نغسله. 

ملاحظه:-

لا ينصح به للحوامل والمرضعات وأيضا لا يجب اعطاوه للأطفال الرضع