يعد الينسون من الاعشاب المتداولة بين اغلب بلاد العالم لما له من فائدة يغفل عنها الكثير وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد الينسون ولماذا يجيب علينا شرب كاسة ينسون يوميا على الاقل.
اولا: سرعة الهضم.
ثانيا: علاج الامساك.
ثالثا:فتح الشهية.
رابعا: مفيد جدا لادرار البول.
خامسا: يستخدم لعلاج الربو.
سادسا:يستخدم لعلاج مشكلات الحيض.
سابعا:يخفف من آلام الدورة الشهرية.
ثامنا: يستخدم في علاج اضطرابات النوم والارق.
تاسعا:يعالج بعض الامراض الجلدية مثل الصدفية او القمل او قشرة الراس من خلال زيته او غلي اوراقه.
عاشرا:يساعد في انعاش الجهاز التنفسي.
ولكن علينا ان نحذر لان كثرة الينسون قد يتعارض مع بعض الادوية مثل الادوية ذات هرمون الاستروجين:
تناول كمية كبيرة من الينسون مع اي نوع ادوية تحتوي على هرمون الاستروجين سيخفف من عمل هذه الادوية.
حبوب منع الحمل:
تناول الينسون مع حبوب منع الحمل قد يؤثر على فعاليته وآلية عمله.
ادوية الوقاية والعلاج من السرطان:
قد يؤثر كثرة الينسون على عمل بعض ادوية السرطان مثل دواء تامو كسيفين.
ولكن يتسائل البعض هل يوجد آثار جانبية للينسون
الجواب هو نعم توجد آثار بحالة شرب كميات كبيرة يوميا فينصح الاطباء شرب كوب واحد يوميا وعدم المبالغة بشربه ومن هذه الاعراض:
اولا الحساسية الغذائية: قد تؤثر كثرة الينسون على الجهاز الهضمي فيصبح الجسم لا يتقبل الاغذية الدسمة.
ثانيا الحمل والرضاعة: تناول اليانسون باعتدال لن يكون مضر أبدًا للحامل أو المرضعة، ولكن الزيادة عن الكميات الموصى بها هو ما لم يثبت تأثيره خلال فترة الحمل أو الرضاعة.
ثالثا الاطفال: على الرغم من فائدة الينسون للاطفال الا انه الى الآن لم تحدد الجرعة الازمة للاطفال.
رابعا مرضى السكر: يسبب الينسون في خفض مستوى السكر في الدم لذا يجب على مرضى السكر الانتباه من تناول كمية كبيرة من الينسون.
You must be logged in to post a comment.