ثقافة لأسنان صحية 🤗✨

-معلومة مهمة بخصوص أسنان طفلك

عليك معرفة أنه إذا تسرعت و قمت بخلع الأسنان اللبنية عوضا عن القيام بعملية الحشو ، قبل موعد تبديلها إذا أصابها التسوس

سيؤدي ذلك لتأخير خروج الأسنان الدائمة و كذلك حدوث خلل في ترتيبها و قد تحتاج لعمل تقويم فيما بعد .

لذا لا تترد في عمل العلاج المطلوب ولا تلجأ للخلع مسبقا .

 

- عدد المرات التي تتناول بها الحلوى أكثر تأثير و ضرر على الأسنان من كمية الحلوى المتناولة

فمثلا إذا قمت بتناول ما يعادل ١٠٠ جرام من السكريات مقسمة على خمس مرات

سيكون السوء الواقع على الأسنان أكثر من ما إذا قمت بتناول نفس ال ١٠٠ جرام مرة واحدة و غسل الأسنان جيدا بعدها ..

ما يعني أنه عليك الإهتمام على تقليل عدد مرات تناولك لما يعرف بال ستيكي فودز

و غسل الأسنان بعدها جيداً .

 

- الشاي والقهوة و كل هذه المشروبات تسبب تصبغات الأسنان مع الوقت لذا تحتاج عمل تلميع للاسنان إن لم يتطلب الأمر تبييض

لذا أقل ما عليك فعله هو غسل الأسنان جيدا. و لو باستخدام الماء بعد تناول مثل هذه الأشياء لإزالة أي بقايا عالقة قد تزيد من نسبة التصبغات .

 

- أسهل و أضمن و أأمن طريقة لإزالة بقايا الطعام العالقة بين أسنانك هي الخيط الطبي المتوافر ف كل الصيدليات ،

والذي يقدم مساعدة واضحة إلا أنه لا يعرف عنه الكثيرين .

-لا تقوم بغسل أسنانك بالفرشة مبارشرة بعد تناول الليمون أو أي أصعمة او مشروبات تحتوي مواد حمضية إذا أنه قد يزيد من تأثير الأحماض على الأسنان و تآكلها مع الوقت

لذا ما عليك هو غسل أسنانك جيدا بالماء فقط حينها .

نفس الشئ ينطبق عليك إذا كنت ممن يعاني كثيراً من القيء أو السيديات الحوامل اللاتي يحدث لهن الكثير من ال vomiting أيضاً .

 

- إذا كنت تعاني من الجز على أسنانك أثناء النوم

و يلازمك شعور بالصداع و آلام في عضلات الوجه فور استيقاظك ،

والذي قد يكون أسبابه التوتر والعصبية و عموامل أخرى

فأنت بحاجة لزيارة طبيب و عمل ما يسمى بحافظ ليلي ترتديه أثناء النوم للتقليل من هذه العملية و أضرارها على الأسنان و على الفك إذا ما تطور الأمر .

 

و دمتم سالمين 💗🌹

Enjoyed this article? Stay informed by joining our newsletter!

Comments

You must be logged in to post a comment.

Related Articles
About Author

مُسلِمة ، مصرية ، طبيبة أسنان :")