كيفية ترطيب الوجه

أهمية ترطيب الوجه

يعمل المرطب كحاجز واقي للبشرة، مما يحافظ عليها وعلى صحتها، وبالرغم من اختلاف آراء الأخصائيين حول الحاجة إلى المرطب، إلا أن معظمهم يُجمع على أهمية استخدام المرطب يوميًا، إلى جانب ضرورة الحفاظ على نظام غذائي صحي، والتقليل من الإجهاد، كما يجب استخدام المرطب الملائم لنوع البشرة لتبدو ناعمة، وملمسها كالحرير.

يجب أن يكون هناك نظام يومي للعناية بالبشرة يشمل الترطيب، والحماية من أشعة الشمس، وتوصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بالترطيب بعد الاستحمام، حتى يتم المحافظة على ترطيب البشرة، ونظرًا لعدد من الأسباب بما فيها الجينات والعوامل الخارجية، فإن هناك خمس أنواع رئيسية للبشرة، أكثرها شيوعًا البشرة المختلطة، ولهذا فإنه من الضروري معرفة نوع بشرتك لاستخدام المرطب المناسب، فالبشرة الجافة على سبيل المثال لا تستفيد من المرطب الذي يعتمد على الماء، بل يجب استخدام مرطب كثيف حتى يتم امتصاصه بأكبر قدر ممكن.

كيفية ترطيب البشرة الجافة

ليس من السهل التحكم بالبشرة الجافة والحفاظ على ترطيبها، وربما يكون هناك صعوبة في إيجاد مرطب يعمل على المدى الطويل على البشرة الجافة، كما أن البشرة العادية والدهنية قد تتطور لتظهر عليها بقع جافة من وقتٍ لآخر، وفيما يأتي أهم المواد الطبيعية التي يمكن استخدامها للبشرة الجافة:

• الألوفيرا.
• زيت جوز الهند.
• زيت الجوجوبا.
• زيت الزيتون.
• زيت فيتامين E.

كيفية ترطيب البشرة المختلطة

البشرة المختلطة هي التي تكون مزيج من عدة أنواع من البشرة، فهي تجمع بين البشرة الجافة والدهنية، إذ يكون فيها مناطق جافة وأخرى دهنية، وتتسم بتفاوت لون البشرة، إلى جانب وجود المسامات الواسعة، ولترطيب البشرة المختلطة بطرق طبيعية يُمكن استخدام المواد الآتية:

• زيت الجوجوبا.
• زيت العنب.
• زيت السمسم.
• زيت إكليل الجبل.
• زيت شجرة الشاي.

كيفية ترطيب البشرة الدهنية

تنتج البشرة الدهنية بسبب الإفراط في إنتاج الزيوت من الغدد الدهنية، ويمكن أن يكون هذا الإفراط ناجم عن اتباع نظام غذائي غير صحي، أو الإجهاد، أو التغيرات الهرمونية في الجسم، ولترطيب البشرة الدهنية يجب اختيار مرطب يعتمد على الماء بشكل أساسي، ومن المواد الطبيعية التي يُمكن استخدامها لترطيب البشرة الدهنية نذكر الآتي:

• العسل.
• زبدة جوز الهند.
• زيت الأفوكادو.
• زيت الزيتون.