معظم النساء لديهن روتين عناية بالبشرة صباحي ومسائي ، ومع ذلك فإن بعض العادات قد تلحق الاذى للبشرة ، إذ أنه هنالك العديد من الاخطاء التي يمكن أن تقومين بها دون قصد ، وقد تبدو بشرتك صافية و حيوية بعد تطبيق هذه العادات ، ولكن مع مرور فترة زمنية طويلة ، يمكنك ملاحظة هذه الآثار السلبية ، إليك أبرز 10 عادات تقومين بفعلها يوميا تدمر البشرة :
1- الوصفات الطبيعية :
غالبا ما يكون هنالك انتشار واسع لها على مواقع التواصل الاجتماعي ، فتلجأ بعض النساء لها لأن مكوناتها متوافرة في المنزل ولسهولة صنعها و لقلّة تكلفتها ، ولكنها تضر البشرة أكثر من نفعها لأن لها العديد من الاعراض الجانبية ، خصوصا أن تلك الوصفات ليست مبنية على أساس علمي ، وكثير من الوصفات يكون بها مستحضرات لا يمكن وضعها على الجلد مثل : الليمون ، معجون الاسنان ، بيكنج صودا ، وأشهر الأضرار اللتي ستحدث هي احمرار بالجلد ، تهيج للبشرة ، و تصبغات .
2- مقشر البشرة :
مقشر البشرة هو نوع من المستحضرات التي تقوم بتقشير سطحي للجلد ، ويكون فيه جزيئات تشبه الرمل لفرك الوجه بها ، لكن تلك الجزيئات من الممكن أن تسبب تهيج بالجلد وممكن أن تتسبب في موت خلايا الجلد ، وعندما تموت تلك الخلايا تسقط بداخل مسام الغدد الدهنية فتسبب رؤوس سوداء.
3- عدم تغيير غطاء الوسادة بشكل متكرر :
يمكن بغطاء الوسادة أن يكون سببا في ظهور البثور وحب الشباب ، ويمكنك حل هذه المشكلة عن طريق التغيير المنتظم لغطاء الوسادة ، عن طريق تغييره كل يومين إلى ثلاثة أو مرة بالاسبوع على الاقل .
4- عدم إزالة المكياج قبل النوم :
تتسبب المواد الكيميائية الموجودة في الستحضرات التجميلية في غلق المسام التي تفرز الدهون الطبيعية للبشرة ، مما يكون دهون تحت البشرة ، ويمكن أيضا أن يتسبب النوم بالمكياج في ظهور حبوب حمراء برؤوس بيضاء تحمل عدوى بكتيرية ، ويسبب تهيج واحمرار بالجلد ، وضعف وتساقط في بصيلات شعر الحاجبين والرموش .
5- عدم وضع واقي شمس :
عدم وضع واقي الشمس على البشرة من الممكن ان يتسبب بحروق بسبب الاشعة فوق البنفسجية وهذا الحرق قد يترك البشرة حمراء ومتهيجة ، وأيضا قد تسبب التجاعيد والتصبغات الشمسية والرؤوس السوداء والنمش والقشرة وبقع الشيخوخة ، يمكنك تجنب كل هذه الاعراض
6- استخدام منشفة للتجفيف الوجه :
المنشفة مصنوعة من مواد ناعمة الذي يجعلك تعتقدين أنها آمنة على البشرة ، ولكنك كخطئة ، عندما تجففين وجهك بالمنشفة يكون الامر وكأنك تقومين بخدش سطح جلدك ، ولتجفيف بشرتك استخدمي طريقة الطبطبة بشكل ناعم .
7- غسل الوجه بماء شديد السخونة :
الماء الساخن جدا يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية التي تفرزها الغدد الدهنية ، لذا عليك غسل وجهك بالماء الفاتر أو البارد .
8- لمس حبوب الوجه :
إذا لاحظت ظهور بعض الحبوب على وجهك فأياك أن تلمسيها ، لأن اللمس يعرضها للجراثيم الموجودة على اليد ، مما يسبب حساسية أو تهيج .
9- عدم شرب كميات كافية من الماء :
إن عدم شرب كميات كافية من الماء يعرض البشرة للجفاف وظهور هالات سوداء حول العينين ، ولا تقتصر تلك الاضرار الناجمة عن عد شرب كميات كافية من الماء على البشرة فقط بل لها تأثير سلبي على الجسد ايضا .
10-الصابون العادي :
تجنبي استخدام الصابون العادي على البشرة ، لأن جلد الوجه حساس ويحتاج لعناية خاصة ، ويجب استخدام غسول مناسب عوضا عن الصابو ن العادي .
You must be logged in to post a comment.