رب ضارة نافعة..
هذا ما يقوله أطباء الجلدية، حين يتحدثون عن فترة الحظر التي صاحبت انتشار فيروس كورونا.
وفقًا للأطباء، فإن قضاء معظم وقتنا داخل المنزل نتيجة الحظر كان مفيدًا لبشرتنا، وذلك بفضل انخفاض التعرض لتلوث الهواء.
لكن هذا لا يعني أنه لا توجد مخاوف تتعلق بالعناية بالبشرة في المنزل، حيث أن الأدوات المنزلية التي تبدو غير ضارة لديها القدرة على إحداث فوضى في بشرتك.
لمعرفة العناصر التي يجب أن نكون حذرين عند استخدامها أو التوقف عن استخدامها تمامًا، سألنا أطباء الأمراض الجلدية، الذين كشفوا أن كل شيء من اختيارك لملاءات السرير إلى وحدة تكييف الهواء يمكن أن يكون مزعجًا لبشرتك!
فيما يلي عدد من تلك العناصر المنزلية التي يجب الحذر عند اختيارها:
المنظفات
يرى أطباء الأمراض الجلدية أن المنظفات المنتج المنزلي الأكثر خطورة على الجلد، والذي غالبًا ما يكون وراء الطفح الجلدي أو التهيج أو الحساسية، حيث أن وضع الكثير من المنظفات في الغسالة يمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد.
تضاعف الجرعات الزائدة من خطر احتباس جزيئات المنظف داخل نسج القماش. عندما يلامس هذا الجلد، يمكن أن يؤدي إلى طفح جلدي."
تنبع المخاطر الأخرى مع المنظف من التضمين المتكرر للروائح والأصباغ، والتي تعد سبب شائع لحساسية الجلد.
لتقليل مخاطر حدوث رد فعل سلبي، يوصي باستخدام منظفات خالية من العطور والصبغة، والتي لديها درجة حموضة أكثر حيادية، كما يمكن ارتداء القفازات؛ للحد من الاتصال بمسببات الحساسية المحتملة.
الصابون
إذا كنت تعاني من تهيج الجلد ، يجب عليك إعادة التفكير في قطعة الصابون أو غسول الجسم الذي تستخدمه أثناء الاستحمام، حيث قد تكون تلك المنتجات هي الجاني.
قد يكون أحد المكونات التي يجب إلقاء اللوم عليها في الصابون هو الكبريتات، وعوامل التطهير التي تزيل الأوساخ وتنتج رغوة في الشامبو والصابون، والتي تم ربطها بتهيج الجلد - في حين أن العطور قد تكون مهيجة أخرى.
غالبًا ما يتم صناعة الصابون من الكبريتات والعطور، ويمكن للأول أن يجرد الجلد ويسبب الجفاف، في حين أن الأخير يمكن أن يسبب الحساسية.
الملاءات
غالبًا ما ينصح خبراء العناية بالشعر تغطية الشعر بقطعة قماش من الحرير، ولكن اتضح أنها يمكن أن تكون مفيدة أيضًا لبشرتنا.
فقد تكون الملاءات التي ننام عليها كل ليلة هي السبب في تهيج بشرتنا، خاصةً إذا كانت مصنوعة من ألياف صناعية ، والتي تميل إلى أن تكون أكثر خشونة على الجلد ويمكن أن تؤدي إلى التهيج وفقدان الترطيب و التهاب.
هناك مشكلة أخرى محتملة للعناية بالبشرة مرتبطة بالأغطية وهي امتصاص الأوساخ والزيوت، والتي يمكن أن "تزيد من التهيج"، كما إنها يمكن أن تجعل البثور أسوأ لدى أي شخص معرض للإصابة بها.
لتقليل المخاطر، ينصح الخبراء باستخدام ملاءات الحرير، والتي تميل إلى أن تكون أسهل على البشرة الحساسة أو المعرضة لحب الشباب لأنها لا تمتص الزيوت والحطام بسهولة مثل الأقمشة الأخرى.
التكييف
قد يكون تجنب استخدام وحدة تكييف الهواء أمرًا مستحيلًا، وهذا يعني زيادة احتمال حدوث تهيج للجلد، حيث أن "نظام تكييف الهواء الخاص بك يمكن أن يكون له تأثير سلبي على بشرتك، وأوضح أن "الهواء الجاف يمكن أن يسبب جفاف الجلد ويعطل طبقة الجلد الخارجية".
لمواجهة نقص الرطوبة في منزلك بسبب مكيف الهواء ، يوصي الخبراء بالحصول على مُرطب في المنزل ووضعه أثناء النوم، خاصة إذا "كان لديك جلد جاف"، فزيادة الرطوبة يمكن أن تساعد على إبقاء حاجز الجلد رطبًا أثناء النوم، خاصة إذا كان ترطيب بالرذاذ البارد بدلاً من أجهزة الترطيب بالبخار الساخن لأنها "فعالة ولكنها أكثر أمانًا في الاستخدام".
بالإضافة إلى المرطب ، يوصي الخبراء أيضًا بعدم ضبط منظمات الحرارة على درجات الحرارة القصوى، سواء للتبريد أو التدفئة.
بشكل عام، إذا وجدت نفسك تعاني من تهيج الجلد ، يجب أن تفكر في المنتجات المنزلية التي تستخدمها - واطلب نصيحة طبيب الأمراض الجلدية.
You must be logged in to post a comment.