الحليب الذهبي

 

الحليب الذهبي

 

هل سمعت بالحليب الذهبي؟ ما هو الحليب الذهبي؟ ما هي فوائد الحليب الذهبي؟ ما كيفية تحضير الحليب الذهبي؟ 

يعد الزنجبيل والكركم من أهم التوابل ذات الفائدة الصحية العظيمة، والتي تحتوي على الكثير من المعادن والعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة مثل الكركمين، التي تساهم في تقوية جهاز المناعة، حيث نعزز قدرة الكركم والزنجبيل من خلال إضافة الحليب إلى المشروب والذي يسمى الحليب الذهبي، ومن خلال مقالنا سنوفر أهم فوائد هذا المشروب السحري.

 

فوائد الحليب الذهبي

 

  • مكافحة السرطان نظراً لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة.

  • يساهم في علاج التهاب المفاصل.

  • يساهم في تسكين الألم.

  • يساهم في تخفيف التورم.

  • مفيد جداً لصحة المخ والدماغ.

  • يجدد  الخلايا التالفة في جسم الانسان.

  • يساعد على تقوية الذاكرة.

  • يساهم في تحسين وظائف العقل والإدراك.

  • يساهم في علاج مرض الخرف والزهايمر.

  • يكافح الإلتهابات.

  • يحارب قرحة المعدة.

  • يحسن المزاج ويقلل من الإكتئاب.

  • يساهم على تقليل كوليسترول الدم.

  • يساهم ويعالج نزلات البرد والانفلونزا.

  • يساعد في تقوية جهاز المناعة.

  • يحفز البنكرياس على إنتاج العصارة الصفراء.

  • يساعد في هضم الدهون.

 

تحضير الحليب الذهبي

 

  • تجهيز ٣٠٠ مل من الحليب.

  • ملعقة صغيرة عسل.

  • ملعقة صغيرة كركم.

  • نصف ملعقة قرفة مطحونة.

  • نصف ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون.

  • رشة من الفلفل الأسود.

  • ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.

 

حيث يتم تسخين الحليب على نار هادئة دون الغليان، ثم تتم إضافة كافة التوابل وتحريكها جيداً، ثم تتم تصفيتها ونضع ملعقة العسل لتحليتها، ثم نشربها وربنا يكتب الشفاء للجميع بإذن الله.

 

Enjoyed this article? Stay informed by joining our newsletter!

Comments

You must be logged in to post a comment.

Related Articles
يناير ١٠, ٢٠٢٣, ٢:٠٤ ص - عبد الفتاح الطيب
يوليو ٢٠, ٢٠٢٢, ١:٢٣ م - Abdallah
يوليو ٢٠, ٢٠٢٢, ١:١٤ م - Rasha
يوليو ٢٠, ٢٠٢٢, ١:١٠ م - Areej Alfateh Salah Aldien
يوليو ٢٠, ٢٠٢٢, ١:٠٢ م - ملك حمدي
يوليو ٢٠, ٢٠٢٢, ١٢:٤٩ م - Eman abuka
About Author

ممرضة/صحفية/ كاتبة عندما ينكسر الماء سأعلن انكساري، ومن اتقن الصبر سوف يتقن جميع مستحيلات الحياة.