التعرض المستمر لأشعة الشمس المباشرة بالإضافة إلى إتباع نظام غذائي غير صحي يمكن أن يتسببا في العديد من الأضرار للبشرة مثل الشحوب واللون الداكن. يمكنك اللجوء للأساليب الطبية والي تعتمد على المواد الكيميائية للتخلص من هذه الآثار ولكن يمكنك أيضاً الإعتماد على الأساليب والطرق الطبيعية لتحقيق نفس النتيجة وبوقت أقصر.
من هذه الطرق الطبيعية والمستخدمة بكثرة لتفتيح البشرة:
1- الكركم وعصير الليمون:
يعمل الكركم عند مزجه مع عصير الليمون الطبيعي على تخفيف التصبغات الظاهرة على البشرة مما يؤدي إلى تفتيحها بطريقة مثالية وبوقت قصير. كما يعطي بشرتك صفاءً ونقاءً طبيعيين دون الحاجة لأي مواد كيميائية.
المكونات:
1- ملعقة كبيرة من الكركم.
2- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير:
ضع المكونات معاً داخل وعاء صغير و تمزج جيداً. أغسل وجهك جيدا وبعد تنشيفه قم بوضع المزيج على الوجه برفق (و يمكنك وضعه على الرقبة أيضاً) اترك المزيج لمدة 15 دقيقة، ثم قم بغسله بالماء البارد وستلاحظ الفرق من الإستعمال الأول. كرر الوصفة بشكل يومي حتى تحصل على النتيجة المرجوة.
** إذا كنت من أصحاب البشرة الجافة فيمكنك إستبدال عصير الليمون بعصير الخيار للحصول على نتيجة أفضل.
2- الحليب المجفف وعصير البرتقال (أو الليمون):
يحتوي كل من عصير البرتقال والليمون على الأحماض التي تعمل على تفتيح البشرة بشكل كبير كما يحتوي عصير البرتقال على خصائص تقشير طبيعية تزيد من فاعليته ويجعل بشرتك نقية وخالية من العيوب.
المكونات:
1- ملعقة صغيرة حليب مجفف
2- ملعتين من عصير البرتقال الطازج/ يمكن استخدام عصير الليمون في حال عدم توفر البرتقال
3- ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان
طريقة التحضير:
ضع المكونات معاً داخل وعاء صغير و امزجها جيداً. أغسل وجهك جيدا وبعد تنشيفه قم بوضع المزيج على الوجه برفق (و يمكنك وضعه على الرقبة أيضاً) اترك المزيج لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة. ثم قم بغسله بالماء البارد. كرر الوصفة بشكل يومي ولمدة اسبوعين حتى تحصل على النتيجة المرجوة.
You must be logged in to post a comment.