في كل عام نرى العديد من حالات الوفاة الناجمة عن الاختناق نتيجة دخول اجسام غريبة الى المجرى التنفسي (الغصص)
لكن بتطبيق تقنية بسيطة يمكنك أن تساعد وتنقذ حياة شخص اخر
كما يمكنك تطبيق هذه التقنية على نفسك عند الحاجة
تسمى هذه التقنية بمناورة هيمليك (الضغطات على البطن)
وهي إجراء اسعافي يستخدم في حال انسداد مجرى الهواء العلوي بواسطة جسم غريب وسميت بهذا الاسم تيمنا بالدكتور هنري هيمليخ الذي وصف هذه المناورة في عام 1974.
الضغط على البطن يرفع الحجاب الحاجز ويطرد الهواء من الرئتين مما يسبب دفع الجسم الأجنبي خارج مجرى التنفس
كيف نؤدي مناورة هيمليك؟
تعتمد الخطوات التي ستحتاجها لإجراء مناورة هيمليك على الشخص الذي تقوم بمساعدته، يمكن ان تطبقها على:
1/على شخص مصاب بالغصص
2/على امرأة حامل أو رضيع
3/على نفسك
بغض النظر عمن تقوم بإجراء المناورة له، فان الحصول على العناية الطبية بعدها ضروري للتأكد من سلامة الحلق والمجاري الهوائية.
خطوات مناورة هيمليك :
1- حث الشخص على الوقوف
2- قف خلف هذا الشخص.
3- امل جذعه الى الامام (بحيث يكون القسم الأعلى من الجسم موازياً للأرض قدر الامكان) ثم قم بضربه خمس ضربات على ظهره باستخدام عظمة راحة يدك.
4- ضع ذراعيك حول الخصر.
5- اصنع قبضة بإحدى يديك وضعها فوق السرة مباشرة بجهة ابهام اليد.
6- امسك القبضة بيدك الأخرى وادفعها للأمام وللأعلى في نفس الوقت.
7- أدي خمسة من هذه الدفعات على البطن.
8- كرر ذلك حتى يخرج الجسم الأجنبي ويستطيع الشخص التنفس أو السعال بمفرده.
https://www.youtube.com/watch?v=SYIwQNekj8I
https://www.youtube.com/watch?v=5kmsKNvKAvU
الخطوات بالنسبة للمرأة الحامل
تتميز عن الخطوات السابقة بانه عند التطبيق على النساء الحوامل تحتاج إلى وضع يدك أعلى قليلا عند قاعدة عظم الصدر.
الخطوات بالنسبة للرضع
1- اتخذ وضعية الجلوس ثم اسند جسم الرضيع على ذراعك بحيث يكون وجه الرضيع نحو الأسفل واسند ذراعك على فخذك (بحيث يكون رأس الرضيع بمستوى منخفض بالنسبة لجسمه)
2- اضرب منتصف ظهر الرضيع بلطف حوالي خمس مرات بطرف راحة اليد
3- إذا لم ينجح ذلك اقلب الرضيع حيث يكون وجهه للأعلى ويبقى راسه منخفضا بالنسبة لجذعه
4- ضع اصبعين على منتصف عظمة الصدر وقم بإجراء خمس ضغطات سريعة
5- كرر ضغطات الظهر والصدر حتى يستطيع الرضيع التنفس او السعال بمفرده
https://www.youtube.com/watch?v=axqIju9CLKA
الخطوات المطبقة لتطبيق المناورة على نفسك
1- اجعل يدك على شكل قبضة وضعها فوق السرة مباشرة بحيث يكون ابهامك بجهة جسمك
2- امسك القبضة بيدك الأخرى اضغط للأمام والأعلى في نفس الوقت. أدي خمسة من هذه الضغطات على البطن.
3- كرر ذلك حتى يتم طرد الكائن ويمكنك التنفس أو السعال بمفردك.
يمكنك أيضًا دفع أعلى بطنك إلى حافة ما مثل زاوية الطاولة أو الجزء الخلفي من الكرسي.
https://www.youtube.com/watch?v=FEr9jjZ6fi8
تعلم الإسعافات الأولية قد ينقذ حياتكم يوما ما
دمتم سالمين
المصدر:
You must be logged in to post a comment.