مرض التفكير

مرض التفكير

هو مرض يعمل على اتلاف خلايا الدماغ، ويستطيع القضاء عليها وله تاثير قوي على صحة الانسان النفسية والجسدية ايضا فمن اكثر اعضاء الجسم التي تتعرض للضرر هي الدماغ  والذاكرة.

وقد يؤدي الافراط في التفكير الى حدوث اضطرابات في جهاز المناعة والجهاز الهضمي والجهاز الهصبي كذلك،ومن الممكن ايضا ان يعرض صحة القلب والاوعية الدموية للخطر كالام الصدر وعدم انتظام دقات القلب

ويمكنه ان يعمل على تدمير بشرتك بشكل سيء وقد يؤدي الى تطور بعض من انوع السرطانات والعديد من الامراض والاعراض الاخرى.

فهذا المرض مايسمى ب (الموت الصامت) ما قد يؤدي من ناحية كبري الى موت الانسان،ومع ذلك هناك العديد من الطرق لعلاجه، فمن ابسطها:اشغال وقت فراغك باي عمل كان ومن الافضل ان يكون بالصلاة وقراءة القران او ذكر الله وتعبئة الافكار في تدبر الكون وتدبر الطبيعة وقدرة الله سبحانه وتعالي.

تحدى افكارك السلبية  حاول على حل مشكلاتك ومع العلم ان حل جميع مشكلاتنا في طاعة الله سبحانه وتعالى ومن الممكن ان تشغل نفسك في ممارسة الرياضة مثلا حيث انها تعمل على تنشيط خلايا الجسم او المبادرة في طاعة الوالدين وبرهما في مساعدتهما ايضا ،او قراءة كتاب وتامله مثلا حيث يوجد العديد من الكتب التوعوية الهادفة المفيدة والمميزة حتما،او مشاهدة بعض البرامج الهادفة سواء على الانترنت او على جهاز التلفاز،ابتعد عن كل ما يقلقك.

وتذكر داائما (الابتسامة) اجعلها بداية يومك ونهايته فانت تستطيع استبدال تفكيرك المفرط ببسمة صغيرة في وجه شخصٍ ،فبهذه البسمة تستطيع ان تخلق لنفسك افكارا ايجابية بردة فعل الطرف الاخر فماذا يوجد لديك من اعمال  ابتسم دائما ففي البسمة صدقات اصنع  جمالا في روخك وتفكيرك بدل التفكير في الامور السلبية

اجعل روحك مبتهجة دائما "اصنع لروحك جمالها"_" وفكر بايجابياتك لا بسلبياتك".