مـــــــاء الشعيــر !!

مـــــــاء الشعيــر !!

اهتم بصحتك ..

واشرب ماء الشعير .. وما أدراك ما ماء الشعير ؟!!

 الذي يعالج :  ( B12 غني جدأأأأأأأأأأأأأأأأأأ بفيتامين (

1- 

بالأطراف . لو عندك تنميل  

في الأرجل مزمن .

أو بيديك .

أو التهاب في أعصابك

أو ثقل وعدم الإحساس بالأطراف .

اشرب ماء الشعير،لغناه الرهيب بفيتامين ب ١٢

2- لو عندك اكتئاب ..

اشرب ماء الشعير .!!

لأنه يبنى هرمون السعادة السيراتونين ..

و يخليك طول اليوم متزن نفسيا وهادئ ..

و تريحك بالليل وتنام نوم عمي ..

.. 3- لو عندك حصوات في الكلى

اشرب ماء الشعير مع اضافة الليمون عليه !

لأنه مدر للبول و ينظف المجاري البولية من الرمل و الأملاح والميكروبات ..

4- لو عندك ضعف في المناعة و بعض ديدان المايكروب الحلزوني و ميكروب السلامونيلا وحمى التيفوئيد ما يقضي عليه إلا ماء الشعير .

ويبقى الســـــــؤال ؟

س : كيف يعد ماء الشعير إعداداً صحيحاً وصحياً ؟

١-  اغسل ونظف الشعير جيدا بالماء البارد .

٢- ضع ماء في وعاء على النار حتى يغلى  .

٣-  بعد غليان الماء اضف الشعير لمدة نصف ساعة .

٤ - قم بتصفية الماء من حبوب الشعير .

واحتفظ به مبردا واستمر عليه مدة  ثلاث أيام .

دمتم بصحة وعافية  ..

بقلم / أ . عبد الشافي أحمد عبد الرحمن