الثقة بالنفس لا تحتاج إلى تدريب بل تحتاج لخطوات عادية جدا ستجدها بنفسك

هل من الصعب أن تنمى ثقتك بنفسك ؟؟ هل تحتاج دائما إلى الأشخاص الذين يشجعونك لتأخذ رأيهم أكثر من مرة وفى النهاية أيضا تجد نفسك تائه ،

عزيزى ، الأشخاص الذين دائما ما يطلبون مساعدة ما من أصدقائهم بشأن حياتهم الشخصية أو شكلهم الخارجى وفى نفس الحين يصعب عليهم تقبل النقد إنما يعانون معاناة شديدة جدا فثقتك بنفسك لا تحتاج كل ذلك على الاطلاق وانما تتطلب منك عدة أمور هامة 

أولها الانجاز ، معدل إنجازك لشئ قوى وذو قيمة فى الحياة يجعلك دائما عون لنفسك لانك تظل تقول لقد فعلت كل ذلك دون مساعدة من أحد إذا سأكمل على نفس الخط أو المنوال .

ثانيها ، نظرتك لشكلك الخارجى على أنه مقبولا ولا يشينك بشئ كونك ذو بشرة بيضاء أو سوداء أو لديك عيب خلفى بسيط فروحك وتحدثك مع الناس ولباقتك هى ماتحدد خلفيتهم عنك فى أغلب الأحوال 

ثالثا ، كم المعلومات التى تملكها فى جلوسك مع الأشخاص وتأثيرك فى تواصلك البصرى معهم فهذا بالتأكيد يمكنك وبكل بساطة من اتخاذ موضع قوة فى التعامل معهم 

رابعا طريقة تعارفك بهم أو طريقة تقديمك لذاتك فالإنسان الضعيف الشخصية تجده ينظر فى الأرض ولا يتكلم فى أغلب المواقف لا يحب البدء بالحديث مع الأشخاص وكأنه يقول لهم لا اريد الجلوس هنا فالطبيعى منك أن تتكلم حتى يعجب الناس بحدسك فى الكلام كما يقول الفيلسوف اليونانى ( تكلم حتى اراك ) الكلمة ثقة فى النفس تعطيك سلاح حتى تجذب الأشخاص اليك باسلوبك 

وبالطبع كل هذا لا يعنى التعجرف والمبالغة فى الظهور وفرض النفس على الآخرين ولكن نرجو منك عزيزى القارئ أن لا تبحث حق نفسك وترى فيها الجميل لتظهرة أمام الناس وقتها ستكون ثقتك بنفسك تعدت ما تتمنى ولكن عليك أولا أن تنمى تلك الأشياء بذاتك فقط حتى تستطيع .

Enjoyed this article? Stay informed by joining our newsletter!

Comments
Hebaaboelazm - نوفمبر ٨, ٢٠٢٠, ٣:٤٢ م - Add Reply

،،،،

You must be logged in to post a comment.
Hebaaboelazm - نوفمبر ٨, ٢٠٢٠, ٣:٤٦ م - Add Reply

Up

You must be logged in to post a comment.
Hebaaboelazm - نوفمبر ٨, ٢٠٢٠, ٤:٠٧ م - Add Reply

Up

You must be logged in to post a comment.
Hebaaboelazm - نوفمبر ٨, ٢٠٢٠, ٤:٣٦ م - Add Reply

Up

You must be logged in to post a comment.
Hebaaboelazm - نوفمبر ٨, ٢٠٢٠, ٥:٢٧ م - Add Reply

Up

You must be logged in to post a comment.
Hebaaboelazm - نوفمبر ٨, ٢٠٢٠, ٨:٢٩ م - Add Reply

Up

You must be logged in to post a comment.

You must be logged in to post a comment.

Related Articles
أكتوبر ٢٣, ٢٠٢٢, ٥:٠٨ م - avan yasin
سبتمبر ١٠, ٢٠٢١, ٩:٥٣ م - Abdallah
مايو ٢٥, ٢٠٢١, ٢:٢٣ ص - Abd elshfi
أبريل ١٠, ٢٠٢١, ١٠:٠٨ ص - yara-ahmed
فبراير ١١, ٢٠٢١, ٤:٢٠ م - Hawraa Msheik
About Author

أخصائية علاج نفسى وتربية خاصة مهتمه بالمرأة والطفل والموضة واخبار المجتمع