تعريف الجيوب الأنفية
تنقسم الجيوب الأنفية إلى أربع أزواج، تلتقي في تجويف الأنف عن طريق عدد من الفتحات والقنوات، تُعرف هذه الجيوب بتجاويف لها جدار عظمي مغطى بنسيج جلدي تنفسي، يغطيها طبقة من الشعيرات الرقيقة وخلايا لغدد مخاطية، يتحرك هذا المخاط بشكل دائم نتيجة لحركة الشعيرات، يخرج هذا المخاط من فتحات الجيوب إلى البلعوم ومن ثم إلى المعدة؛ تعمل الجيوب الأنفية على ترطيب الهواء الذي يدخل عن طريق التنفس، كما يعمل على التقليل من وزن الجمجمة، وتخفف من إصابات الرأس عند الاصطدام، وتخفف من صدى الصوت وحساسية الشم.
يوجد ثلاث عوامل تؤثر على تطور التهاب الجيوب الأنفية: انسداد فتحات الجيوب الأنفية، تغير نوعية افرازات المخاط، اصابة تحدث بالشعيرات تعرقل حركتها، تؤدي هذه العوامل إلى تطور التهابات الجيوب الأنفية الشديد والحاد، يستمر من أسبوع حتى أربع أسابيع.، أو اكثر من ذلك.
أعراض الجيوب الأنفية
يحدث التهاب الجيوب الأنفية عندما تتورم الفراغات الموجودة داخل الأنف والرأس مما يجعل التنفس عملية صعبة حتى بعد العلاج، كما يمكن أن يحدث نتيجة نمو الزوائد اللحمية في الأنف، أو نتيجة عدوى؛ وتصيب هذه الحالة الكبار والصغار.
ومن علامات الجيوب الأنفية أو أعراضها ما يلي:
• التهاب الأنف.
• افرازات الأنف سميكة ولونها متغير.
• انزلاق الرشح أسفل الجزء الخلفي للحلق.
• انسداد الأنف، مما يجعل صعوبة في عملية التنفس.
• الشعور بالألم عند اللمس.
• التورم حول العينين، أو الأنف.
• ضعف في حاسة الشم والتذوق.
• ألم الأذن والفك العلوي والأسنان.
• السعال.
• الإرهاق الشديد.
• رائحة الفم الكريهة.
• التهاب الحلق.
*عليك بزيارة الطبيب فوراً اذا أحسست بهذه الأعراض:
▪︎ حمى.
▪︎ صداع شديد.
▪︎ تيّبس بالرقبة.
▪︎ تورّم بالجبين.
▪︎ تشوش، وتغيرات في الرؤية.
علاج الجيوب الأنفية:
• الترطيب: استخدام رذاذ خاص بترطيب الأنف، وعدم التعرض لأشعة الشمس وذلك حتى لا يحدث جفاف للقنوات الهوائية لأن الجفاف يعمل على زيادة الألم.
• تنفس هواء نقي: فتح الشبابيك لتجديد الهواء خاصة بالصباح.
• الابتعاد عن الكيماويات: يجب الابتعاد فوراً عن التدخين، ومواد التنظيف الكيماوية، بالإضافة لمزيل العرق.
• تناول المشروبات: الحرص على ترطيب الجسم بشرب كمية كافية من الماء البارد، والمشروبات الطبيعية مثل البابونج والزهورات والنعناع؛ والابتعاد عن القهوة والشاي والشوكولاتة.
• القيام بتمرين بسيط: وضع أصبع الابهام بين الحاجبين لمدة نصف دقيقة وإعادة تكرارها خمس مرات عالأقل، إذ تساعد هذه الحركة على تخفيف الصداع الناتج عن التهاب الجيوب.
• البصل: وضع قطعة من البصل على الوسادة عند النوم أو تعليقها حول الرقبة، لتحسين التنفس والحصول على نوم عميق.
• بالإضافة إلى ما سبق: استخدام أدوية المضادات الحيوية والمسكنات، ومحلول ملحي لتذويب المخاط، وتنظيف الممرات الهوائية.
• قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة إذا فشلت كل الحلول السابقة في علاج التهاب الجيوب الأنفية.
المراجع
You must be logged in to post a comment.