ضع 2021 في جيبك

و نحن نودع عاما صعبا مليئ بالعثرات لا بد لنا من أن نضع بداية جديدة لعامنا المقبل ، فنسدرك فيه ما فاتنا في العام المنصرم و نخطط لعام جديد نخوضه  في عزم و نشاط ، لنحقق فيه الانجازات و الغايات المرسومة ، سأضع لك 7 طرق فعالة و مهمة لتستغل عامك الجديد 

1 ) من أهم الأمور التي يجب أن تبدأ بها عامك ، و تدرجها في روتينك: التخطيط ، ضع خطة عامة للعام كامل ( لا تنس ان تكون الخطة واقعية ومرنه) ، ثم ضع خطط تفصيلية شهرية لمعرفة مدى انجازك ، ثم إبدأ  يومك بوضع قائم

 المهام to do list لانهاء مهامك و واجباتك 

2) مارس الرياضة : ادراج 15 دقيقة في صباح كل يوم للرياضة  يساعد على اعطاء الجسم النشاط الكافي لانجاز جميع المهام المطلوبة و امداده بالصحة و العافية 

3) غذي الجانب الروحي لديك : إقرأ ورد قرآني حتى لو 5 ايات يوميا ، فالقران سيعطيك الروحانية التي تحتاج اليها لاكمال يومك 

4) خصص ساعة في يومك سمها ( ساعة الكسب ) : قسمها الى قسمين ، ثم تعلم مهارة جديدة في هذه النصف ساعة ، صدقني ما ان ينتهي العام ستكون محترف و متقن لهذه المهارات 

5 ) ضع وقتا للراحة و الاسترخاء و الترفيه : فلن تستطيع اكمال مهامك طالما انت في حالة تعب و ضجر 

6) اجتمع باصحابك بشكل دائم : فنحن دائما بحاجة الى الانس ، فالتقائك بأصحابك و اصدقائك سيمد حياتك بالانس و الطاقة ، و ابتعد عن العلاقات المؤذية و الاشخاص الذين يجعلون يومك سيء 

7) إقرأ : خصص وقتا للقراءة يوميا ، فأنت بحاجة الى تغذية فكرك و تطوير نفسك و زيادة معرفتك بكل المجالات حولك . 

 

في النهاية حاول أن تكون واقعيا بعيدا عن المثالية في وضع خططك ، تأكد أنك على موعد مع الوصول و النجاح ما دمت تسعى و تعمل ، و تذكر ان التغير الدائم الصغير في روتينك اليومي سيتحول مع الوقت الى انجاز كبير و فوائد جمة ، و انك انت وحدك من يتحكم بهذا التغير و التطوير 

Enjoyed this article? Stay informed by joining our newsletter!

Comments

You must be logged in to post a comment.

Related Articles
يوليو ٢٠, ٢٠٢٢, ١٢:٤٤ م - Sarora Fayez
مارس ١٠, ٢٠٢٢, ٩:١٨ ص - Sarora Fayez
فبراير ١٢, ٢٠٢٢, ١١:٠٩ م - Dr. Shahad
يناير ١٦, ٢٠٢٢, ٢:٤٨ ص - ناديا مصطفى الصمادي
About Author