مشكلة الخوف و التوتر تواجه جميع الطلاب بلا استثناء ، ولكن الاختلاف يكمن في كيفية تجاوب الطالب لخوفه وتوجيه، فمنهم مَن يستغله ليشحذ همته، ومنهم مَن يُعد خوفه زائدا فيحبط من همة صاحبة؛ لذا جمعنا لكم هنا بعضا من النصائح التي تساعدكم على التخلف من القلق الزائد :
1. الثقة بالنفس✌️🏻😌
عندما تثق بنفسك لن يخيفك أي شيء مهما كان صعبا؛ فالثقة بالنفس تمنحك الشعور بالطمأنينة، و الثبات و تجعلك إنسانا عظيما.
كن واثقا من نفسك 😎🤩 فأنت تستطيع أن تحقق ما تريد، وتذكر :" الواثق من خطاه، يمشي ملكا".😌👌🏻
2. اليقين بالله سبحانه والتوكل عليه 😍:
عندما تؤمن إيمانا و يقينا تاما بأن الله تعالى لن يضيع لك عملا أو تعبا حاولت به ستكمن لديك القوة و القدرة في المثابرة و السعي قدما نحو الحلم..💪🏻✊🏻
اعلم يا صديقي أن كل محاولاتك، تعبك، جهدك، سهرك، صبرك، كلها يعلمها الله، ولن يُذهبها سدًى .
و سوف يريك نتائجها المثمرة في نهاية الطريق بإذن الله 😌✌️🏻
3. بعض الأفكار التي تفكر بها والتي ترددها قد تؤثر فيك بطريقة ما دون أن تعلم ذلك 😓
فمثلا العبارات التشاؤمة التي تقولها مثل (لا يمكنني أن أحقق حلمي) ( أنا لا أستطيع )... من شأنها أن تحدث لديك الخوف و التوتر، فتحبطك و تنعدم لديك القدرة للاستمرار و مواصلة الحلم فاحذر من تلك العبارات ؛ لأنها ستؤثر فيك حتما .
4. ابتعد عن رفقاء السوء
بعض رفقاء السوء قد يحبطوا من معنوياتك؛ لذا ابتعد عنهم بقدر استطاعتك .
5. تذكر أن الإنجاز يبقى وأن الله لا يضيع تعبا .💯🎓
You must be logged in to post a comment.