رياضة

ما هو أفضل وقت للتمرين في رمضان ؟

٤٠٦ Hits - أبريل ٩, ٢٠٢١, ١:٤٨ ص - Hakim

ممارسة الرياضة في شهر رمضان الكريم

رياضة

فوائد ممارسة تمرين الضغط يوميا

٥٠٠ Hits - مارس ١٢, ٢٠٢١, ٦:٥٣ ص - Anas

يعتبر تمرين الضغط من أقدم التمارين الرياضية التي تمارس لتقوية الصدر فيهي مجموعة من التمارين مرتكزة على ثقل الجسم

رياضة

فرص تأهل الزمالك الى دور ربع النهائي ما زالت قائمة في مسابقة دوري ابطال افريقيا2021

٣٩٥ Hits - مارس ٧, ٢٠٢١, ١:٠٧ م - احمد عثمان

سيناريوهات والفرص المتاحة للزمالك المصري في الصعود لدور ربع النهائي دوري ابطال افريقيا

رياضة

سيناريو صعود الأهلي إلى مرحلة ربع النهائي الافريقي

٤١٠ Hits - مارس ٧, ٢٠٢١, ١٢:١٨ م - احمد عثمان

سيناريو صعود الأهلي المصري الى مرحلة الدور ربع النهائي من دوري ابطال افريقيا 2021

كرة القدم

كيف يمكن ان ينجح برشلونة في العودة ضد باريس؟

٥٣٤ Hits - مارس ٧, ٢٠٢١, ٥:٣٧ ص - MohammadQuttan

هل من الممكن ان يعود برشلونة ضد باريس في لقاء الاياب الذي سيجمعهما في حديقة الأمراء

كرة القدم

التعادل هو عنوان الجولة الثالثة في المجموعة الأولى لمسابقة دوري أبطال أفريقيا 2021

٤٩٩ Hits - مارس ٧, ٢٠٢١, ٥:٣٥ ص - احمد عثمان

ملخص نتائج مباريات الجولة الثالثة في المجموعة الاولي التي تضم الأهلي المصري .

كرة القدم

سقوط مدوي للزمالك أمام الترجي ومولوديه الجزائر يفوز على توينجيت في عقر داره

٤٥٢ Hits - مارس ٧, ٢٠٢١, ٥:٢٩ ص - احمد عثمان

نتائج الجولة الثالثة من المجموعة الرابعة بطولة دوري ابطال افريقيا2021

رياضة

ريمونتادا برشلونة ضد إشبيلية 3-0

٣٧٨ Hits - مارس ٦, ٢٠٢١, ١٠:٤٤ ص - MohammadQuttan

فوز ثمين لبرشلونة يضعه في نهائي كاس الملك

كرة القدم

الزمالك يفرط في الفوز ورقم سلبي يحدث لأول مرة

٦٤٣ Hits - فبراير ٢٥, ٢٠٢١, ٤:٣٦ ص - Ibrahim Ali

للمباراة الثانية على التوالي يتعادل نادي الزمالك سلبيًا في المجموعة الرابعة ليضيع الفارس الأبيض 4 نقاط في سباق المجموعة، وكان...

كرة القدم

أساطير حراسة المرمى.. 3 حراس ارتفعوا للقمة ثم سقطوا للهاوية

٦٢٩ Hits - فبراير ٢٥, ٢٠٢١, ٤:٢٥ ص - Ibrahim Ali

دور حارس المرمى في الفريق لا يقل عن أي لاعب، فعلى الرغم من أنه أقل لاعب يلمس الكرة داخل المستطيل...