العمود الفقري، في البداية دعونا نتعرف علي العمود الفقري وما يحتوي عليه من سلسلة من الفقرات المكدسة فوق بعضها البعض حيث يتكون العمود الفقري من، 7 فقرات عنقية قريبة من العنق، و12 فقرة صدرية قريبة من الصدر، و5 فقرات قطنية قريبة من البطن، والعجز والعصعص في القعدة.
ما هو الإنزلاق الغضروفي:
الإنزلاق الغضروفي، يحتوي العمود الفقري علي مجموعة من الفقرات بكل فترة مجموعة من الغضاريف وكل غضروف من هذه الغضاريف يتكون من مادة جيلاتينية شبيهة بالجيلي وعندما يحدث ضرر بهذه الغضاريف نتيجة لاصابة ما او حتي عامل التقدم في السن فإن نواة الغضروف المركزية اللينة الداخلية من الممكن ان تتعرض للتمزق وتخرج من إطار الحلقة الخارجية الليفية التي تحيط بها وهذا التمزق غير الطبيعي من الغضروف يعرف بإسم الإنزلاق الغضروفي.
ومن أكثر الاماكن في العمود الفقري شيوعا التي يحدث فيها الإنزلاق الغضروفي هي الفقرة القطنية الرابعة والفقرة القطنية الخامسة في اسفل الظهر وذلك لان هذه المنطقة هي التي تتعرض لكثير من الاحمال عليها اثناء الوقوف او الجلوس ويؤثر هذا الجزء بشكل كبير علي حركة الانسان وعلي انشطتة اليومية.
أسباب الإنزلاق الغضروفي:
من الممكن ان يحدث الإنزلاق في فقرات العمود الفقري بسبب الضغط الزائد علي العضلات والاعصاب المحيطة به، وقد يكون الإنزلاق الغضروفي في كافة الفقرات وقد يكون في مناطق معينة من الظهر وفي الغالب تكون الإصابة في اسفل الظهر في الفقرة الرابعة والخامسة لان هذا المكان هو اكثر الاماكن تعرض للضغط الزائد والحركة الزائدة وبالتالي يكون اكثر الاماكن عرضة للإنزلاق الغضروفي.
وفي كثير من الاحيان يحدث الإنزلاق الغضروفي لعدة اسباب ومنها:
- عامل التقدم في السن وذلك لان الفقرات تبدأ في فقدان السائل الجيلاتيني الذي يتواجد بداخلها وبالتالي تكون احتمالية الإصابة بالإنزلاق الغضروفي كبيرة.
- التحرك بشكل خاطئ اثناء ممارسة الاعمال اليومية.
- الإصابات والالتوائات التي تحدث قد تسبب في حدوث الإنزلاق الغضروفي.
- رفع احمال ثقيلة جدا من الارض الي اعلي مما يسبب تحميل كبير علي الظهر وخاصة فقرات اسفل الظهر مما يؤدي الي إضعافها وتلفها وإصابتها بإنزلاق غضروفي.
- السمنة حيث ان الزيادة في الوزن تؤدي الي زيادة الحمل علي الظهر وبالتالي يكون هناك سهولة في الاصابة بالإنزلاق الغضروفي.
- عندما تحمل السيدات فإن ذلكيؤثر علي عضلات الظهر بشكل كبير ويضغط عليها فبعد الحمل من الممكن ان تصاب السيدة بالإنزلاق الغضروفي.
- القيام بعمل حركات مفاجأه بشكل غير صحيح.
- عدم القيام بممارسة الرياضة قد يؤدي الي ضعف عضلات الظهر.
- بعض الاعمال تتطلب الجلوس لفترات طويلة دون ممارسة اي حركة وهذا امر خاطئ ويؤثر بالسلب علي فقرات الظهر.
- العامل الوراثي قد يكون هناك إصابة بالغضروف لدي احد افراد العائلة وبالتالي نجد ان اكثر من فرد في العائلة يحمل نفس المرض بسبب وجود ضعف في العضلات مشترك بين جميع الاشخاص.
- التدخين حيث يؤدي التدخين علي نقص كمية الاكسجين التي تصل الي الغضارف مما قد يؤدي الي تلفها وجعلها ضعيفة وهشه.
أعراض الإنزلاق الغضروفي:
- الشعور بالألم في منطقة الغضروف المنزلق وقد يمتد الالم الي الساقين والذراعين المجاورين لمنطقة الغضروف المنزلق.
- في بعض الاحيان يقوم الغضروف بالضغط علي الاعصاب وبالتالي لا يستطيع توصيل الاشارات اللازمة للاطراف بشكل صحيح مما يؤدي الي الشعور بالوخز والتنميل في اليدين والقدمين.
- ضعف عام في العضلات، حيث يتسبب الغضروف في خلل في نقل الاشارات الي العضلات بشكل صحيح مما يؤدي الي حدوث الضعف في العضلات.
- الشعور بألم عند الانحناء او القيام بحركات معينة تؤثر علي مكان الإصابة.
- حدوث حرقة او برودة في الجانب الذي يوجد فيه الانزلاق الغضروفي وذلك بسبب ضغط الغضروف علي الاعصاب الخاصة بهذا الجانب.
- الشعور بالألم عند العطس او السعال لان ذلكم يضغط علي منطقة الظهر ويسبب الشعور بالألم.
- قد يمتد الالم الي الساقين والقدمين اذا كان الانزلاق الغضروفي كبير.
- الشعور بالألم عند المشي لمسافات قصيرة.
- عدم القدرة علي التحكم في عمل المثانه حيث ان الإنزلاق الغضروفي في بعض الحالات الشديدة منه قد يؤدي الي حدوث التبول اللاإرادي عند المريض.
- حدوث تلف في الاعصاب.
طرق علاج الإنزلاق الغضروفي:
هناك العديد من العلاجات التي من الممكن اتباعها ومنها علي سبيل المثال ما يلي:
- الحصول علي قسط كافي من الراحة في السرير وعدم الحركة لبعض الفترات وذلك لتجنب الألام التي قد تصيب الظهر.
- من الضروري القيام بالمشي لبعض الفترات لتجنب تيبس العضلات وتصلب المفاصل.
- تجنب حمل ورفع الاشياء الثقيلة.
- استخدام الكمادات الباردة والساخنة لتخفيف الألم.
- القيام بعمل تمارين معينة لتقوية عضلات الظهر والفقرات.
- القيام بنتاول المسكنات التي تعمل علي تخفيف الألم بشكل كبير.
- أخذ مرخيات للعضلات للعمل علي تخفيف التشنجات العضلية.
إذا وصل الإنزلاق الغضروفي الي اصعب مرحلة له فإن الحل يكون التدخل الجراحي خاصة إذا قام الغضروف بالتأثير علي العضلات والحركة والضغط الشديد علي الاعصاب، حيث يتم إجراء عملية جراحية يتم فيها إزالة الغضروف او إزالة الجزء التالف منه وذلك يجعل المريض يشعر بقدر كبير من الراحة.
You must be logged in to post a comment.