Moataza Magdy

الإنزلاق الغضروفي: اسبابة واعراضة وطرق علاجه

١٬٤٢٠ Hits - نوفمبر ١٢, ٢٠٢٠, ٦:٢٠ ص - Moataza Magdy

يعني الانزلاق الغضروفي وجود مشكلة في الغضاريف التي توجد داخل فقرات العمود الفقري مما يسبب حدوث الم شديد في المنطقة المصابة وقد تم التعرف علي اسباب الانزلاق الغضروفي وكان من اهم هذه الاسباب رفع الاحمال الثقيلة والتقدم في السن والقيام بالاعمال الخاطئة والجلوس لفترة طويلة وغيرها الكثير من الاسباب التي تؤدي الي الاصابة بالإنزلاق الغضروفي وقد تم توضيح اهم الاعراض التي قد تحدث لمريض الغضروف، وقد تبين ان الحصول علي قسط من الراحة والقيام بعمل تمارين رياضية واخذ المسكنات وغيرها من الطرق الاخري هي الطرق المناسبة لعلاج الإنزلاق الغضروفي.

الأعشاب وفوائدها

القرفة: ما هي فوائد القرفة الصحية؟

نوفمبر ١٠, ٢٠٢٠, ٢:٠٣ ص - Moataza Magdy

القرفة هي من اقدم انواع البهارات حيث انها تستخدم منذ الالاف السنين وتعتبر مصدر غني جدا بالالياف الغذائية الطبيعية ومصدر...

الصحة الجسدية

الانفلونزا: أسبابها وأعراضها وطرق الوقاية منها

نوفمبر ٩, ٢٠٢٠, ٣:٠٣ ص - Moataza Magdy

الانفلونزا هي عبارة عن عدوي فيروسية تنتقل عبر الهواء بين الاشخاص بشكل سريع وبالتالي ينبغي تغطية الانف والفم عند العطس...

الأعشاب وفوائدها

زهرة البابونج... أهم فوائدها الصحية

نوفمبر ٧, ٢٠٢٠, ١:٢٠ ص - Moataza Magdy

زهرة البابونج تستخدم منذ الاف السنين ولها العديد من الفوائد الصحية لجسم الانسان فتبين ان لها فائدة لصحة القلب والجهاز...

الفيتامينات والمعادن

الأطعمة الغنية بفيتامين د : وفوائده

نوفمبر ٦, ٢٠٢٠, ٩:٣٨ م - Moataza Magdy

فيتامين د هو من اكثر الفيتامينات الهامه لجسم الانسان ويطلق عليه فيتامين الشمس لان الشمس تعتبر المصدر الرئيسي للحصول عليه...

صحة

فوائد الشوفان: الصحية وللرجيم والتعرف علي اضراره

١٬٠٩٩ Hits - نوفمبر ٤, ٢٠٢٠, ١٠:٢٤ ص - Moataza Magdy

الشوفان هو من انواع الحبوب الكامله التي تحتوي علي مجموعة من الفيتامينات والمعادن والقيم الغذائية العاليه، وهو من الاطعمة الصحيه التي تمد الانسان بالفوائد الصحية العالية، وله العديد من الفوائد الصحيه علي القلب والمعدة والجهاز الهضمي وغيرها من الفوائد الاخري، وله ايضا فوائد للاشخاص الذين يتبعون نظام غذائي(الرجيم)، وقد تم التعرف ايضا علي اضرار الشوفان.

الصحة الجسدية

مرض البهاق... أسبابة وأعراضة وطرق علاجة

نوفمبر ٣, ٢٠٢٠, ٣:٤٧ ص - Moataza Magdy

مرض البهاق يحدث للشخص عنما يتغير لون جلدة ويحدث فيه مجموعه من البقع البيضاء بسبب توقف الخلايا التي تصبغ الجلد...

رياضة

فوائد ممارسة رياضة اليوجا

أكتوبر ٣١, ٢٠٢٠, ١٢:٥٤ م - Moataza Magdy

رياضة اليوجا هي رياضة بسيطة تعتمد علي التأمل والجلوس بوضعيات معينة والقيام بعمل تمارين معينة بسيطة ومريحة وتساعد الجسم علي...

صحة

فوائد الزنجبيل الصحية.... واضراره

أكتوبر ٣١, ٢٠٢٠, ١١:٤٦ ص - Moataza Magdy

يعتبر الزنجبيل من اهم الاعشاب التي يتم استخدامها، نظرا لاحتوائها علي الكثير من الفوائد والقيم الغذائية والصحية العاليه وله العديد...

علوم حياتية

التكنولوجيا الحديثة وتأثيراتها الإيجابية والسلبية علي المجتمعات.....

أكتوبر ٣١, ٢٠٢٠, ١١:٠٩ ص - Moataza Magdy

تعتبر التكنولوجيا لها الكثير من الفوائد علي الفرد والمجتمع وساهمت ايضا في جعل العالم قريه صغيره وساهمت في التقريب بين...