إذا كنت تتحدث مع شخص و شعرت بأنك متضايق ومنزعج من حديثه أو أسلوبه في الكلام والفاظه وشعرت بضيق واختناق منه وتعكر مزاجك وبدأ يسبب لك نوع من الاكتئاب و لم تعد تريد أن شيء او حتى التحدث إلي أحد غيره فأعلم انك تتعامل مع شخصية سامة أو مؤذية . وهذا النوع من الشخصيات موجود بكثرة في مجتمعنا يمكن أن يكون صديق أو قريب ، زميل فالعمل في الدراسة ، حبيب ، جارك فالبناية أو وحتى في أفراد عائلتك مع الأسف.
في هذه المقالة سنقدم اليك 7 نصائح أو أساليب كيف تتعامل مع الشخصية السامة.
الشخصية السامة دائما تتسبب بالدراما والنكد في معظم الأوقات و تكون هي العامل الأساسي وراء النزاعات والمشاكل وبارعين جدا للتأثير على ثقتك بنفسك وذلك كي يستطيعون السيطرة عليك وهذه الشخصيات لا يقدرون أبدا مدى حساسية الطرف المقابل من إسائتهم وجرحهم لعواطفهم بل منهم من يستلذ بجرح وإساءة الآخرين وكل ماتحاول الدفاع عن نفسك ورد الإساءة وتنزل لمستواه السلبي فسيلعب دور الضحية وتضع اللوم عليك من أجل أن يفوز في كل الحالات . فما هو الحل وكيف نتعامل مع هذه الشخصية السامة وكيف ننتصر عليها ؟
1_أرسم حدود للعلاقة
عادتا الشخصية السامة هي شخصية متشائمة ولها نظرة سوداوية للحياة ودائما يتحدث عن المشكل ولا يعترف بوجود حل أبدا كل هدفه أن يفرغ الطاقة السلبية والتشاؤم عليك فأنت اول سلاح لك سيكون هو أن تحاول ترسم حدود للعلاقة وتتجنب هذا الشخص وان تحاول تحديد المدة الزمنية التي يستغرقها معك
2_تجاهل قدر المستطاع
الشخصية السامة محتاجة دائما للإنتباه و أن تكون هي الشمس وتحيط بها الكرة الأرضية كلها فمثلا إن كنت بحفل أو مناسبة ما الشخصية السامة تجدها دائما ما تريد لفت جميع الأنظار إليها وتأخذ كل الاهتمام لها وتبعد كل الأنظار عن من معها .
3_لاتشارك أسرارك للشخصية السامة واحدة من أقوى اسرار الشخصية السامة أنها دائما تبحث عن أسرارك ونقاط ضعفك و تعتمد خدعة أنها تريد أن تتحدث إليك وتثير شفقتك لتفضفض انت لها وبالتالي احذر هذا الوجه الملائكي الذي تراه هي فقط وسيلة للبحث عن معلومات ونقاط ضعف لك حتى تستعملها ضدك لاحقا
4_حبل الكذب قصير
عادتا مانجد هذه الشخصية (السامة) كثيرة الكذب ، تكذب بشكل دائما حتى ولو على نفسها ومتضاربة في أقوالها ووجهات نظرها فنصيحة احفظ جيدا الكلام الذي تقول بين الفترات حتى تبين له حقيقته
5_الشعور بالذنب
نصيحة لا تقع في فخ الاحساس بالذنب أبدا الشخصية السامة دائما تحاول أن تشاركك انتصارتها وتضع اللوم عليك
6 ركز على الحلول ولا تركز على المشاكل الشخصية السامة دائما تبحث عن المشاكل ولا تبحث عن الحلول لتضع كل اللوم عليك وتحمل مسؤولية مشاكل وأخطاء انت ليس لك اي دخل فيها
7_ ركز على هدف اللقاء
الشخصية السامة عادتا ماتكون كثيرة الحديث والكلام ومتشتتة الأفكار فمثلا عندما تكون في جلسة عمل فتجدها دائما تخرج عن الموضوع فمهمتك انت أن تعيد التركيز على الحوار في الموضوع المطروح.
هذه 7 نصائح لك لتجنب إساءة الشخصية السامة في حياتك والانتصار عليها
You must be logged in to post a comment.