1.قم بتدليك فروة الرأس لتحفيز النمو
هى طريقة بسيطة لتحفيز نمو الشعر في المنزل سيؤدي ذلك إلى زيادة تدفق الدم إلى فروة رأسك وتعزيز قوة جذورك ومساعدة العناصر الغذائية في الوصول إلى بصيلاتك بشكل أسرع ،يمكن تدليك فروة رأسك والشعر جاف ولكن إضافة زيت غني بالعناصر الغذائية إلى المزيج سيؤدي إلى مضاعفة الفوائد (فقط مرة واحدة في الأسبوع إذا كانت لديك جذور دهنية).
2.استخدم زيت إكليل الجبل لتحفيز نمو الشعر
يوسع الأوعية الدموية ويحفز بدوره بصيلاتك على إنتاج نمو جديد.
3.جربي قناع صفار البيض لمنع التقصف وزيادة النمو
ينمو الشعر حوالي ربع إلى نصف بوصة في الشهر، إذا كان شعرك يتكسر فإن قناع البيض سيكون منقذك حيث يحتوي البيض على الليسيثين والبروتين ، مما يقوي ويغذي بوصيلات الشعر بالإضافة إلى ذلك قد يساعد محتواها العالي من الكبريت في علاج قشرة الرأس.
لعمل القناع ، اخلطي بيضتين مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون. أضيفي نصف كوب من الماء لتخفيف الخليط (وجعله أقل لزوجة) ضعي القناع مباشرة على الشعر الجاف واتركيه لمدة تصل إلى 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم كالمعتاد.
4.الشطف بالماء البارد لتقوية الشعر
تمامًا مثل الماء الساخن يمكن أن يتسبب في جفاف بشرتك وأن يضر بشرتك أيضًا ،يساعد الشطف بالماء البارد على إغلاق الطبقة الخارجية وتقوية بصيلات الشعر قبل التصفيف.
5.استخدم زيت الخروع الساخن لتعزيز النمو
زيت الخروع هو البطل المجهول لعالم الشعر يحتوي زيت الخروع على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا للمساعدة في مكافحة التهابات فروة الرأس التي تمنع شعرك من النمو ،إنه مليء بأحماض أوميغا 6 الدهنية وفيتامين هـ والبروتينات والعناصر الغذائية الأخرى ويساعد تدليك الزيت في الجذور فروة رأسك على امتصاص جميع العناصر الغذائية ويساعد على تعزيز نمو الشعر.
6.قللي من تصفيف الشعر بالحرارة للحفاظ على صحة شعرك
إن مجففات الشعر ومكواة التصفيف يمكن أن تتلف بالتأكيد شعرك بجعله جافًا وهشًا ، مما قد يؤدي إلى تكسره ويقصر طوله"
7.تجنب الإفراط في استخدام الشامبو للسماح لشعرك بالإصلاح
تقول الدراسات أن الإفراط في غسل الشعر بالشامبو يمكن أن يؤدي إلى تكسير وجفاف وهشاشة الشعر بسبب تجريد المنظف للشعر من زيوته الطبيعية. اعتمادًا على نوع شعرك ، سيختلف عدد مرات غسل شعرك بالشامبو حسب نوعية الشعر.
8.اصنع قناعًا أساسه القرفة لتحفيز الدورة الدموية
تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتغذية الشعر ،امزجي مقادير متساوية من القرفة وزيت جوز الهند وضعيه على شعرك مع التركيز على الجذور.
9.القضاء على التوتر لتجنب تساقط الشعر
10.النوم على وسادة من الحرير لتجنب التشابك
يعتبر غطاء أو غطاء الوسادة من الحرير أو الساتان أفضل لصحة شعرك مقارنة بالقطن
You must be logged in to post a comment.