الفستق الحلبي صيدلية متنقلة
يعد الفستق الحلبي من المكسرات المفضلة للكبار والصغار، حيث يتم استخدامه بشكل محمص ومملح أو نيء في الطعام والحلويات الكنافة وغيرها، ينافس الفستق الحلبي الموز بنسبة وجود البوتاسيوم، والعديد من الفيتامينات والمعادن، وهو عبارة عن صيدلية متنقلة لقدرته على علاج ومكافحة عدة أمراض مختلفة.
الفيتامينات والمعادن في الفستق الحلبي
-
يحتوي الفستق الحلبي على نسبة جيدة من ب 6.
-
يحتوي الفستق الحلبي على الألياف.
-
يحتوي الفستق الحلبي على البروتين.
-
يحتوي الفستق الحلبي على الدهون الصحية.
-
يحتوي الفستق الحلبي على عنصر الفسفور.
-
يحتوي الفستق الحلبي على الثيامين.
-
يحتوي الفستق الحلبي على عنصر النحاس.
-
يحتوي الفستق الحلبي على عنصر المنغنيز.
من أهم فوائد الفستق الحلبي والأمراض التي يعالجها
-
الفستق الحلبي مشبع بمضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا، وتساهم بمحاربة السرطانات.
-
يساهم اللوتين الموجود في الفستق الحلبي بالمحافظة على صحة عين الإنسان.
-
يتكون من البوليفينولات، التي تعمل على تقوية القلب وحمايته.
-
يعد الفستق الحلبي في المرتبة الثانية بعد اللوز بنسبة البروتين والأحماض الأمينية التي يحتاجها كل إنسان.
-
نسبة الألياف المتوفرة فيه تساعد بكتيريا الأمعاء الجيدة في عملية الإخراج.
-
يعالج الفستق الحلبي مرض فقر الدم، أي الأنيميا نظراً لقدرته على امتصاص نسبة الحديد من الجهاز الهضمي بشكل سريع.
-
يساعد الفستق الحلبي على تجديد خلايا البشرة وحيويتها ونضارتها.
-
يحسن الفستق الحلبي من صحة الجهاز العصبي.
-
يحافظ على صحة العيون وحمايتها من الأمراض.
You must be logged in to post a comment.