أفكار و أشياء يمكن فعلها في الحجر الصحي المنزلي :
في ظل الظروف التي نعيشها تحت جائحة فيروس
كورونا ( كوفيد 19) قد تأثرت حالتنا النفسية وحتى
الجسدية و انولدا عند أغلبية الأشخاص شعورًا باليأس
و بالإحباط الشديدين. وأصبح الكثير من الأشخاص
يملكون الوقت الزائد بعد أن أغلقت أغلبية الأماكن التي
كانت تملىء يومنا و تشغلنا كثير عن مرور ساعات اليوم
الكثيرة، مثل: صالات الألعاب، و المدارس و النوادي
الرياضية و الجامعات و غيرها من الكثير من الأماكن .
و أيضًا بعد فرض الحجر الصحي المنزلي ازداد الأمر
سوءًا وتدهورت حالة الكثيرين حتى أصيبوا بالاكتئاب
الحاد و بعض الاضطرابات النفسية .
بسبب تغير أسلوب الحياة، ف كأن الحياة انقلبت
وأصبحت الحياة التي تختلف كثيرا عن الحياة التي
كنا نعيشها سابقًا.
والآن سأذكر لكم بعض الأفكار و الأشياء التي يمكن فعلها
خلال الحجر الصحي المنزلي .
و هي :
1 تجربة أشياء جديدة لم تجربها من قبل، مثل : الطبخ
(تجربة طهي أشياء و مأكولات لم تطهيها من قبل)
أو تجربة ألعاب إلكترونية جديدة أو العاب مع العائلة،و
الخروج عن الروتين اليومي
2 تعلم مهارات جديدة كنت تريد تجربتها ولكن لم تسمح
لك الفرصة مثل : الخياطة و التطريز و الحياكة و الرسم
والرقص و قراءة بعض الكتب لتنمية العقل.
3 تنمية و تطوير مهارات قديمة لست متمكن منها ولم
تمارسها منذ فترة طويلة فقد كان يومك ممتلىء بالأعمال
و بالأشياء التي كنت تفعلها أما الآن ف لا يوجد
4 تقوية علاقتك بالله ف هناك الكثير من الناس كانت
أعمالهم تشغلهم عن طاعة و عبادة الله سبحانه و تعالى.
5 يمكنك استغلال هذه الظروف بأن تكسب الأجر من الله
سبحانه و تعالى فهنالك الكثير من العائلات و الأشخاص
قد تدهورت حالتهم المادية بسبب فيروس كورونا
والحجر المنزلي.
You must be logged in to post a comment.