فاكهة التنين

فاكهة التنين هي فاكهة غريبة جداً، وهي فاكهة استوائية وذات طعم حلو من الداخل ، ومعظم الناس لا يعرفون هذه الفاكهة ، وفاكهة التنين لها لون أحمر من الخارج ، ولون أبيض من الداخل وبذور سوداء .

والموطن الأصلي لفاكهة التنين هو المكسيك وأمريكا الجنوبية ، وحالياً تزرع فاكهة التنين في دول أخرى.

***فوائد فاكهة التنين لجسم الإنسان :

1-تحتوي فاكهة التنين على مضادات الأكسدة، التي تقلل الالتهابات والأمراض وتمنع تلف الخلايا، وتحارب الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسرطان والسكري والتهاب المفاصل.

2-فاكهة التنين مصدر غني جداً بفيتامين C.

3-فاكهة التنين مصدر غني بالمغنيسيوم المهم لجسم الإنسان وصحته.

4-فاكهة التنين مصدر غني بالدهون الصحية.

5-فاكهة التنين مصدر غني بالألياف المهمة لصحة جسم الإنسان.

6-تساهم فاكهة التنين في خفض مستويات السكر في دم جسم الإنسان.

7-تعمل فاكهة التنين على تعزيز نمو البكتيريا النافعة في أمعاء جسم الإنسان.

8- فاكهة التنين ايضاً تساهم في تعديل مستوى الكولسترول والحفاظ على المستوى الطبيعي له في أغلب الاحيان، خصوصاً وأنها تعمل على تخفيض مستوى الكولسترول السيئ في الجسم.

9- إن فاكهة التنين تساعد على الحفاظ على صحة وسلامة الجهاز الهضمي في جسم الإنسان ومنع جسم الانسان من الاصابة بالامساك من خلال قدرة فاكهة التنين على تنظيم الجهاز الهضمي في جسم الإنسان ومنعه من عسر وصعوبة الهضم.

10-فاكهة التنين تساعد على تقوية بصيلات الشعر ، وفاكهة التنين تساعد على علاج حب الشباب في الوجه وتساعد على علاج مشاكل البشرة الجافة.

11-فاكهة التنين تساعد في محاربة علامات الشيخوخة مثل التجاعيد.

12-فاكهة التنين أيضا تساعد في معالجة حروق الشمس ، وتساعد على تخفيف الاحمرار والالتهابات الناتجة عن التعرض للشمس، بسبب احتواء فاكهة التنين على فيتامين C وفيتامين E.

نشكركم شكراً جزيلاً على قرائتكم للمقال ، نتمنى أن تكونوا قد استفدتم.