الصحة النفسية

١٬٨٧٥ Hits - أغسطس ١١, ٢٠٢٠, ٣:٠٥ ص - ناديا مصطفى الصمادي

لماذا يكون من الصعب قول لا؟ هل يصعب عليك قول لا للناس ، حتى عندما تريد فعل ذلك؟ هل تقول أحيانًا ، أو حتى في كثير من الأحيان ، نعم للأشياء ثم تندم على موافقتك لاحقًا؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت لست وحدك. تربى الكثير من الناس على الاعتقاد بأنه ليس فقط قول نعم الشيء الصحيح الذي يجب فعله ، ولكن غالبًا ما يكون من الأسهل أن تقول نعم بدلاً من لا. يتيح لنا قول "نعم" تجنب الانتقاد ، ولن يشكك الشخص الذي تقول "نعم" في دوافعك. ليس هذا فقط ، فقول "نعم" غالبًا ما يؤدي إلى مدح الشخص الآخر ، مما قد يجعلك تشعر بالحب أو الاهتمام - على الأقل على المدى القصير.

الصحة الجسدية

أسباب ظهور البقع الزرقاء وليست كدمات

٣٬٥٧٠ Hits - أغسطس ٩, ٢٠٢٠, ١:٤٧ ص - Aya albeer

ما هي أسباب ظهور البقع الزرقاء والحمراء على جسد بعض الأشخاص دون تعرضهم للضرب ولا للسقوط ولا للحوادث والكدمات؟ وخاصة...

الصحة النفسية

ﻣﻘﺘﻄﻔﺎﺕ نفسية

١٬٢٤٦ Hits - أغسطس ٨, ٢٠٢٠, ٣:٣٧ ص - Aya albeer

تعرف إلى معنى بعض العلامات النفسية التي تظهر بين أفراد المجتمع، التي توضح طبيعة العلاقات الإجتماعية بنسبة 75 بالمئة تقريباً،...

الصحة النفسية

أهم العلامات التي تؤكد أنك مريض نفسي

١٬٣٩٧ Hits - أغسطس ٨, ٢٠٢٠, ٣:٢٩ ص - Aya albeer

كيف تعرف أنك مريض نفسي وبحاجة للعلاج؟ ما أهم العلامات المؤكدة على ذلك؟ كم علامة تمتلك؟ ما كيفية القضاء على...