الصحة الجسدية
منذ أيامٍ قليلة استقبلنا أول أيام فصل الشتاء لهذا العام، ولا يزال فايروس كورونا مستمر في التفشي والتطور في كل...
Read More
إن كثيرا من الناس الذين يصابون بالأرق وقلة النوم أو تأخره أو انعدامه ليتمنونه ويبذلون من اجل ذلك الأموال ؛...
Read More
ان اشعة الشمس هي موضوع جدلي يتراوح بين الفوائد والمخاطر .
سأشرح لكم اليوم بشكل مبسط بعضا من هذه الفوائد وبعضاً...
Read More
كيف تنفق وقتك؟
تم إصدار إعلان الطوارئ في 7 أبريل. مطلوب مزيد من الامتناع عن الخروج ومن المحتمل أن تكون معركة...
Read More
كثيرا ما تظهر علينا أعراض مشابهه لفايروس كورونا خاصة أننا في فصل الشتاء و اكثر سؤال يخطر على بالنا في...
Read More
تختلف علاجات القولون العصبي من مريض لآخر وتشمل تغييرات في النظام الغذائي والتغذية والتمارين الرياضية. يحتاج بعض المرضى إلى أدوية...
Read More