تغذية

٢٬١٢٨ Hits - سبتمبر ٢٦, ٢٠٢٠, ٣:٥٣ ص - Aya albeer

ماهو التين الشوكي؟ تعرف إلى أهم الفوائد الصحية والمشاكل الصحية التي يعالجها التين الشوكي

١٬٣٦٩ Hits - سبتمبر ٢٦, ٢٠٢٠, ٢:٠٤ ص - لانا

خلال الأسابيع الماضية كثر الحديث عن دور لفيتامينات معينة في التصدي لفيروس كورونا المستجد المسبب لمرض كوفيد-19، ونقدم في...

الفيتامينات والمعادن

فوائد فيتامين ج المذهلة

١٬٦٨١ Hits - سبتمبر ٢٣, ٢٠٢٠, ٢:٠١ ص - Rahaf Alotoum

يُعرف فيتامين ج (Vitamin C) باسم حمض الأسكوربيك (Ascorbic acid) هو أحد الفيتامينات الأساسية والضرورية للجسم، ويُعد من الفيتامينات الذائبة...

الفيتامينات والمعادن

الفيتامينات

١٬٤٨٠ Hits - سبتمبر ١٨, ٢٠٢٠, ٢:٠٧ ص - Rana

الفيتامينات تقوي الجهاز المناعي في الجسم و تساعد الاعضاء علي القيام بوظائفها علي أتم وجه

الفيتامينات والمعادن

نقص فيتامين د

٥٬٠٩٤ Hits - سبتمبر ١٦, ٢٠٢٠, ٢:٤٨ ص - افنان الحاج

يتحدث المقال عن أعراض نقص فيتامين د وطرق علاجه

الأعشاب وفوائدها

عشبة مخلب القط

٢٬٨٢٣ Hits - سبتمبر ١٢, ٢٠٢٠, ٣:٠٠ ص - مينا ماجد

هي عشبة استوائية شائعة الاستخدام تحت اسم علمي يدعى "انكاريا تومينتوسا". يصل طولها إلى ٣٠ متراً ويأتي اسمها من أشواك معقوفة وهي بدورها تشبه مخالب القط. توجد العشبة في غابات الأمازون المطرية وأيضاً في المناطق الاستوائية من أمريكا الجنوبية و أمريكا الوسطى.

أغذية نباتية وفوائدها

فوائد السماق لا تعد ولا تحصى

٢٬٥٨٩ Hits - سبتمبر ٩, ٢٠٢٠, ٣:٢٧ ص - Eman hiary

تُبدِع الأمهات وربات المنازل في تحضير الأطباق الشهية المليئة بإضافاتٍ سرية تكاد تخفى علينا، واليوم نكشف الستار عن فوائد السماق...

الأعشاب وفوائدها

فوائد القرفه لا تعد ولا تحصى

١٬٧٦٦ Hits - سبتمبر ٦, ٢٠٢٠, ١:٤٨ ص - ياسمين

أهمية القرفة في حياتنا فهي وقاية لكثير من الأمراض قبل حدوثها وأيضاً تعالج أمراضا بإذن الله الشافي

أغذية نباتية وفوائدها

فوائد التفاح الذهبية

٢٬٠٣٢ Hits - سبتمبر ٤, ٢٠٢٠, ٦:٢٧ م - Eman hiary

كُن حريصًا على اختيار الغذاء بعناية، فإن درهم وقاية خيرٌ من قنطارِ علاج، وانطلاقًا من منهج ضرورة تناول الأغذية الصحية؛...

الفيتامينات والمعادن

علامات خطر نقص عنصر الزنك

١٬٧٠١ Hits - أغسطس ١٦, ٢٠٢٠, ٥:٠٦ م - Aya albeer

ما هو الزنك؟؟ وما مدة خطورة نقصه ؟؟ ما هي العلامات والأعراض التي تدل على نقصه؟؟ ما هي طرق علاجه؟؟...