صحة

٣٤٨ Hits - أكتوبر ٩, ٢٠٢١, ٢:١٦ م - Eman abuka

هل تحب أن تحتسي شيئا ما خلال النهار وتعبت من نفس القهوة والشاي؟ ماذا عن رشفة بعض العصائر. فهي لا تتذوق طعم لذيذ فحسب، بل يمكن أن تكون مفيدة أيضا لصحة بشرتك.

صحة

10 أنواع مختلفة من وصفات القهوة

٤٤٨ Hits - أكتوبر ٤, ٢٠٢١, ٣:٣٠ م - Eman abuka

إذا كنت من محبي القهوة، فربما تكون قد جربت وصفات قهوة مختلفة. يمكن صنع قهوة بسيطة لذيذة باستخدام مكونات وطرق...

صحة

قتل الرحمة

١٬٠٨٣ Hits - أكتوبر ٢, ٢٠٢١, ٣:٤٤ م - رزان رواشدة

إنسانية أم وحشية!

صحة

حبة الجفن stay - calazion

٥١٧ Hits - أكتوبر ٢, ٢٠٢١, ٢:٠٣ م - Hussein Abdul-karim

حبة الجفن تقسم الى نوعين الاول البرده و الثاني الشحاذ بصورة عامه يمكن استخدام الكمادات كعلاج اولي واذا لم تتحسن...

صحة

أفضل 5 أنواع شاي للتخلص من السموم في الصباح

٤٧٨ Hits - سبتمبر ٢٨, ٢٠٢١, ٧:٥٥ ص - Eman abuka

إزالة السموم، أفضل طريقة لتطهير النظام تماما. في هذه الأيام، نستهلك الأطعمة السريعة والأطعمة غير الصحية والأطعمة الدهنية والمعالجة وما...

صحة

أفضل أطعمة لرفع مستويات الهيموجلوبين لديك

٤٢٢ Hits - سبتمبر ٢٢, ٢٠٢١, ٤:١٢ ص - Eman abuka

الهيموجلوبين نوع من البروتينات الغنية بالحديد. إنه موجود في خلايا الدم الحمراء لدينا. إنها مسؤولة عن حمل الأكسجين من الرئتين إلى الأعضاء الأخرى في أجسامنا. ومن الأهمية بمكان بالنسبة لنا الحفاظ على المستويات المثالية من الهيموجلوبين في أجسامنا والتي تتراوح من 14 إلى 18 جم / ديسيلتر للرجال و 12 إلى 16 جم / ديسيلتر للنساء.

صحة

ما هو كوفيد-19 وكيف يمكنني حماية نفسي منه؟

٢٦٠ Hits - سبتمبر ١٧, ٢٠٢١, ٤:٣٣ م - Sameer Mesmih

ما هو كوفيد-19 وكيف يمكنني حماية نفسي منه؟إجابة من برتش كيه توش، (دكتور في الطب)

صحة

الإكتئاب

٣١٣ Hits - سبتمبر ١٢, ٢٠٢١, ٢:٢٩ ص - Mohamed

المقال يتحدث عن مرض الإكتئاب وأعراضه وكيفية الوقاية منه.

صحة

حبة البن .

٣٣٧ Hits - سبتمبر ١٢, ٢٠٢١, ٢:١٩ ص - ماسة

القهوة عبارة عن مشروب يقدم ساخنا أو مع ثلج ، مع أو بدون كريمة وسكر ، محضرة من البذور المحمصة...