صحة

٢٦٨ Hits - مايو ٢٠, ٢٠٢١, ١:٤١ ص - Eman abuka

إضافة العنب إلى النظام الغذائي يكون مفيدا للصحة الجسم، نظرا لما يحتويه على العديد من الخصائص الغذائية المفيدة.

6 علامات لنقص فيتامين دال, ربما تعاني من إحداها!

٢٣٩ Hits - مايو ١٨, ٢٠٢١, ٢:٢٣ ص - dimah

يتحدث المقال عن أعراض نقص فيتامين دال الشائعة حيث يعتبر فيتامين د أحد الفيتامينات الهامة جدًا لأجسامنا؛ فهو يحافظ على...

صحة

نظام الأكل السليم

٣٢٢ Hits - مايو ١٦, ٢٠٢١, ٢:٠١ م - Mohammad Abd

ما هو نظام الأكل السليم و اساسيات التغذية الصحية

صحة

أطعمة تساعد على زيادة خلايا الدم البيضاء

٣٢٤ Hits - مايو ١٦, ٢٠٢١, ١:١٢ م - Eman abuka

يمكن أن تؤدي زيادة عدد خلايا الدم البيضاء إلى تقليل فرص إصابة الشخص بالمرض والتأثير على مستويات طاقته أيضًا. يمكنك...

صحة

فوائد زيت الورد العطري للبشرة و الإكتئاب

٤٦٣ Hits - مايو ٨, ٢٠٢١, ٢:٤٢ ص - Eman abuka

زيت الوردهو زيت ثمين يستخدم بشكل شائع للعطور ، والألم، والاسترخاء، و علاج الإكتئاب، وفي العناية بالبشرة. إنه قوي جدا...

صحة

كيف ساعدت التجارب من الأوبئة السابقة البلدان الناجحة في مكافحة فيروس كورونا؟

٣٣٤ Hits - مايو ٦, ٢٠٢١, ٢:٠٠ ص - محمود شاذلى

فاجأ فيروس Covid-19 العالم، لكن إرث الإيبولا وفيروس كورونا والسارس يعني أن العديد من الدول لديها أنظمة للتخفيف من حدة الوباء، سنتناول فى هذا المقال ما تعلمته هونغ كونغ والمملكة العربية السعودية وكيف أحدثوا فرقًا فى مواجهة الوباء.

صحة

فوائد القهوة وأضرارها

٢٠٧ Hits - مايو ٥, ٢٠٢١, ١١:٠٥ ص - Fatima omran

فوائد القهوة وأضرارها

صحة

أطعمة تحتوى على فيتامين ب 5 (حمض البانتوثينيك)

٣٥١ Hits - مايو ٥, ٢٠٢١, ١١:٠٣ ص - Eman abuka

فيتامين ب 5 هو واحد من ثمانية فيتامينات ب. تساعدك جميع فيتامينات ب على تحويل البروتين والكربوهيدرات والدهون التي تتناولها...

صحة

حب الشباب أسئلة وأجوبة

٣١١ Hits - مايو ٢, ٢٠٢١, ١:٤٤ ص - ركان الخوالده

1.) هل يمكن أن ينتقل حب الشباب من أشخاص مختلفين عن طريق العدوى؟ الحل: على الرغم من أن أنواعًا مؤكدة من...